Blog Benessere

Il Blog dedicato al benessere fisico e mentale con tanti consigli e guide dai nostri esperti su alimentazione, salute, fitness e bellezza.

Arriva l’estate: prenditi cura del tuo microcircolo con SOLven.

L’estate e il microcircolo: una sfida stagionale L’estate è una stagione amata da molti di noi per il suo clima caldo, le giornate più lunghe e le vacanze tanto attese. Tuttavia, l’estate porta con sé anche alcune sfide per la nostra salute, tra cui l’impatto sul nostro sistema circolatorio, in particolare il microcircolo. Comprendere il […]

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Sbalzi d’umore: come il clima influenza il nostro organismo.

Il clima è un elemento fondamentale della nostra vita quotidiana. Non solo influisce sulle condizioni atmosferiche, ma può anche avere un impatto significativo sul nostro umore e sul benessere generale. In questo articolo, esploreremo l’interessante connessione tra il clima e i nostri stati d’animo, svelando come le variazioni climatiche influenzano il nostro organismo e ci

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Integratori per articolazioni: glucosamina, condroitina e curcuma efficaci e naturali.

Gli integratori alimentari sono diventati sempre più popolari negli ultimi anni, grazie alla loro capacità di fornire al nostro corpo i nutrienti di cui ha bisogno per funzionare al meglio. Tra questi, ci sono quelli formulati per ottenere un’azione sinergica e complementare sui tessuti che compongono le articolazioni, utili per prevenire e alleviare i disturbi

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Come mantenere uno stile di vita sano oltre i 50 anni: consigli e strategie

Entrare nella mezza età può essere un momento di cambiamento per molti di noi, sia a livello fisico che mentale. Tuttavia, nonostante gli anni che passano, è possibile mantenere uno stile di vita sano e prevenire le malattie. Ecco alcuni consigli per aiutarti a rimanere in forma oltre i 50 anni. Mantieniti attivo L’attività fisica

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Sistema immunitario, alimentazione e stile di vita

Partiamo con un concetto fondamentale: un virus, un battere, o comunque un agente patogeno, proprio come un ospite sgradito, può arrecarci danno solo se lo facciamo “entrare in casa”. L’addetto a chiudere la serratura e dissuadere eventuali intrusi è il nostro sistema immunitario e noi possiamo sicuramente aiutarlo a compiere la sua funzione.  Il ruolo

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