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Le festività natalizie sono un momento magico dell’anno, ma possono anche rappresentare una sfida per la nostra salute. Con le tavolate abbondanti e le tentazioni culinarie in ogni angolo, è facile perdere di vista i nostri obiettivi di benessere. Tuttavia, è possibile godere appieno delle feste senza compromettere la nostra salute. In questo articolo, ti […]

Come mantenere la Salute durante le Festività Natalizie: consigli e strategie Leggi tutto »

Mar 16 2023

Cambio di stagione: come prepararsi al meglio.

Alimentazione / Di LINE Medica

L’arrivo della primavera porta con sé molteplici benefici per il nostro corpo e il nostro stato di salute. Dopo i mesi freddi e bui dell’inverno, il clima mite e soleggiato della primavera ci invita a uscire di più e a trascorrere più tempo all’aria aperta. Tuttavia, con il cambio di stagione, può anche essere necessario

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Lug 12 2022

Sistema immunitario, alimentazione e stile di vita

Alimentazione / Di Marco Ballerini

Partiamo con un concetto fondamentale: un virus, un battere, o comunque un agente patogeno, proprio come un ospite sgradito, può arrecarci danno solo se lo facciamo “entrare in casa”. L’addetto a chiudere la serratura e dissuadere eventuali intrusi è il nostro sistema immunitario e noi possiamo sicuramente aiutarlo a compiere la sua funzione. Il ruolo

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Come mantenere la Salute durante le Festività Natalizie: consigli e strategie

Cambio di stagione: come prepararsi al meglio.

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